Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" доступ к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он использует точечные приёмы в виде похлопывания, "пиления" и т.д. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.